何度でもりたくなる名湯

湯めぐり手帖湯めぐり手帖

心や身体をほぐし、豊かな時間を過ごせる日本の温泉。
星野リゾートには、湯船から望む美しい景色や
心を落ち着かせてくれる香りなど、
五感で愉しめる個性豊かな温泉が数多くございます。
温泉ソムリエのかたあきこさんによる
温泉と美容の素敵な関係や入浴の効能もご紹介。

大切な人との距離がぐっと縮まる、
春の温泉の旅へでかけてみませんか?

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温泉旅のススメ

「温泉に行きたい」「旅に出かけたい」と思う時、二つのサインが出ているように感じます。「疲れた、休みたい、リセットしたい」という静のサインと、「旬の味と季節を楽しみたい、ワクワクしたい」という動のサイン。心身の疲れを癒し、好奇心を刺激し、明日の元気まで与えてくれるもの。それが温泉旅の魅力です。
 旅先でいつも驚くのは、温泉地に暮らす皆さんの肌が綺麗で笑顔が素敵なこと。これはきっと、共同湯という社交場で磨かれたもの。温泉が湧く所に人が集まり、宿が立ち、旅人が訪れ、交流が生まれ、相手を思いやる気持ちが心を豊かに!
 旅は非日常。ふだんとは違う自然環境や旅館の美しい空間で、五感が刺激されたり、ほっとできたり、もてなしに癒されたり。温泉旅に出かけてゆったりとした時間を過ごしましょう。次第に笑顔が増えていくはずです。
「あの温泉旅館に行けば元気になれる」。そう安心できる場所が全国にあると人生がより楽しくなると思います。ぜひ温泉の旅へ!

のかたあきこ

旅ジャーナリスト、温泉ソムリエアンバサダー、まちづくり人案内人。旅と温泉と地域活性をテーマに年間200日取材。
温泉観光士、厚生労働大臣認定温泉入浴指導員、日本温泉地域学会会員。旅館本・旅美人SPECIAL編集長。
テレビ東京『ソロモン流』、『厳選いい宿』レギュラー。 http://nokainu.com

温泉と美容1〜入浴の効能〜

 春、パステルカラーの服を着て出かけたくなる季節です。薄着になって気になるのが、肌の露出とダイエット! 温泉に“痩せる即効性”はありませんが、デトックスとアンチエイジングは期待できます。美肌効果も。
 まず湯船に浸かるって素晴らしいんです。肩まで浸かれば体重が10分の1ほどに感じられますから、解放感とやすらぎが得られてリラックスできます(浮力効果)。同時に入浴中にかかる水圧で、内蔵は天然のマッサージを受けている状態(水圧効果)。加えて全身があたたまることで血のめぐりがよくなって(温熱効果、ポンプアップ効果)、老廃物を外に押し出してくれるのです。
 また自然豊かな温泉地、例えば海の温泉では波の音が、山の温泉では木々のそよぎや川のせせらぎなどが、五感を心地よく刺激してリフレッシュできます(転地効果)。
 こういった作用に、美肌成分など温泉の効能が加わります(薬理効果)。「温泉は体に効く」と思う気持ちも、プラスに働くといわれています(プラシーボ効果)。温泉は“心身を輝かせるサポーター”と言えますね!

温泉と美容2〜美肌泉質のこと〜

 温泉のスゴいところは、美肌を実感できることです。肌がなめらかになるというか、しっとり潤っているというか、翌朝の化粧のノリまで違うので驚いてしまいます。
 美肌泉質を代表するのは炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、硫黄泉、塩化物泉。水素イオン濃度(pH)が7.5以上のアルカリ性の温泉も仲間です。
 炭酸水素塩泉やアルカリ性の温泉は、石鹸のような働きがあります。不要な角質を除き、毛穴の汚れを落として肌をなめらかにします。硫黄泉は血行を促進して老廃物を押し流しクリアな肌に。硫酸塩泉や塩化物泉は、塩分が肌を覆って水分や熱を逃げにくくし、潤い肌を持続。美肌サポートのメタケイ酸にも注目です。
 こういった温泉は肌の汚れを取りやすくしてくれるため、体を洗うのは湯舟に浸かった後がオススメです。それもゴシゴシこすらず、手で優しく洗う程度で十分。メイクは落としてから入浴を。熱で毛穴が開き、温泉成分をより吸収しやすい状態にしてくれるからです。

春に行きたい温泉宿春に行きたい温泉宿

旅ごころ、動きだす!春の喜びを感じる温泉へ旅ごころ、動きだす!春の喜びを感じる温泉へ

春、出会いとはじまりの季節です。おだやかな陽気の中、花の香り、草木の彩りに誘われて、旅ごころが目覚めてくる頃。
桜さんぽやスイーツめぐり、アートの旅まで、春の喜びを感じる温泉旅館へ出かけませんか?

桜咲く城下町で音楽とクラフト体験

松本

北アルプスの麓に広がる城下町、松本。4月、国宝松本城は桜色に染まります。その奥座敷、お殿様にも愛された浅間温泉は、肌をなめらかにするアルカリ性単純温泉。宿では客室露天風呂や8種13通りの大浴場で温泉が楽しめます。音楽の街にふさわしく、コンサートを毎晩開催。5月の「クラフトフェアまつもと」の拠点にも!

  • 界 松本
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長野県/浅間温泉

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椿待つ美人湯の宿で野点ピクニック

伊東

四季の花が咲く日本庭園に癒されます。野点ピクニックも。市の花木・椿がテーマの宿で、館内に椿の装飾が見られます。優しい色合いの「椿の花びら染め」はぜひ!自家源泉を持ち、カルシウム・ナトリウム-塩化物・硫酸塩泉は、肌に潤いとハリを甦らせる美人の湯。

  • 界 伊東
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静岡県/伊東温泉

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極上の新茶を楽しむ湖畔の温泉宿

遠州

全室が浜名湖ビュー。日本一の茶処をテーマにした宿づくりで、静岡茶を豊富に揃えて「日本茶再発見」の楽しみが盛りだくさんです。全国有数の塩分濃度を誇る温泉はナトリウム・カルシウム-塩化物強塩泉。近年女性に大人気の「はままつフラワーパーク」は車で5分。

  • 界 遠州
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静岡県/舘山寺温泉

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絶景リゾートで過ごす「火の国」の春

阿蘇

標高1050m、テラスからは阿蘇五岳の絶景が広がります。8000坪の自然林の中、温泉露天風呂付き離れが12棟点在。少し白濁した単純温泉で、肌心地がよくて美肌の湯として女性に人気です。篝火が照らす夜の入浴は幻想的。春は草原の野焼きや阿蘇神社火振り神事も見逃せません。

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大分県/瀬の本温泉

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のかたのオススメ星野リゾートの温泉宿のかたのオススメ星野リゾートの温泉宿

旅の目的にあわせた宿えらびが楽しさの鍵!旅の目的にあわせた宿えらびが楽しさの鍵!

宿えらびの時、「いつ、誰と、どんな目的で」を意識すると、温泉旅が充実したものになります。
記念日に過ごしたい高級旅館、地域らしさと滞在の快適性を楽しむ温泉旅館、
大自然満喫する滞在型リゾートなど、旅をするほどに「日本」が好きになる宿をご紹介。

日本三大古泉と海一望の湯上がり処

熱海

縁結びの伊豆山神社の麓、相模湾に続く山肌に、数寄屋造りの本館と洋風建築の別館が立っています。奈良時代の開湯で日本三大古泉のひとつ。カルシウム・ナトリウム-塩化物泉が、檜の大浴場と隈研吾氏が手がけた露天風呂に掛け流し。湯上がり処・青海テラスは最高。

  • 界 熱海
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静岡県/伊豆山温泉

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日本最古の美肌湯と出雲文化を堪能

出雲

『出雲風土記』に神の湯として登場する玉造温泉。宍道湖に注ぐ玉湯川沿いは春、桜並木のお花見スポットに。若手職人による「出雲匠の間」では出雲鍛造の行灯や燭台、石州和紙の襖などに親しめます。全室に露天風呂があり、美肌の湯三昧。舞楽や茶の湯も楽しみ。

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島根県/玉造温泉

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自然との共生を五感で楽しむリゾート

星のや軽井沢

開業から10年が経ち、星のやの庭も美しく成長。草木を愛でながら集落を散策したり、隣接の「国設 軽井沢野鳥の森」をピッキオのガイドツアーで楽しんだり。客室は水辺や山並み、庭の眺望。内湯のメディテイションバスは、瞑想の空間。温泉効果も手伝って、気持ちがフラットになる不思議なひと時です。またトンボの湯の大きな露天風呂では、空を埋め尽くす星空と対面。源泉かけ流しで、泉質はナトリウム-炭酸水素塩・塩化物泉。なめらかな肌心地の美肌の湯を堪能する温泉プログラムもぜひ!

  • 星のや軽井沢
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長野県/星野温泉

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水と緑と芸術が織りなす癒しの地

奥入瀬渓流ホテル

十和田八幡平国立公園内にあり、奥入瀬渓流を眺められる唯一の宿。おすすめは送迎車で行く「八重九重の湯」。滝が間近に迫る野趣溢れる露天風呂には八甲田山から湧き出る単純温泉が注がれています。硫黄の香が漂う微白濁の湯で肌がしっとりスベスベに!
2016年5月中旬からは、りんごの花湯が楽しめます。小柄で白い花びらが薄桜色に染まり、かわいらしく咲くりんごの花が浮かぶ温泉で、ほのかに漂うりんごの優しい香りに癒やされます。
冬季休館期間:2015年11月24日~2016年4月14日

  • 奥入瀬渓流ホテル
  • 奥入瀬渓流ホテル

青森県/
奥入瀬渓流温泉

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春夏秋冬、四季のある日本を楽しむ温泉旅。 これからもあなたの「湯めぐり手帖」には素敵なページが続いていくことでしょう!春夏秋冬、四季のある日本を楽しむ温泉旅。 これからもあなたの「湯めぐり手帖」には素敵なページが続いていくことでしょう!